Ved dette års VM i bænkpres der blev afholdt i Rødby, var klubben repræsenteret med to løftere. For første gang har man i år valgt at lægge VM for Masters sammen med VM for seniorer og juniorløftere. Det betød at stævnet nu løb over en hel uge. De første dage var løftede masterløfterne og de sidste 4 dage var det seniorer, juniorer og ungdomsløfterne. Således var Bo den første AAKer der skulle løfte, da han stillede op i -93 kg klassen for Master 1 løftere. Han var dog for tung op til stævnet, så den i ugen op til havde han smidt 8 kg kropsvægt. På trods af det heftige […]

Lørdag d. 16. April stillede AAK op med ni løftere til B-DM, hvoraf flere havde stævnedebut. Maria var første løfter og løftede let både 34, 38 og til sidst 41 kg. i træk, som desværre blev underkendt pga. stem. Marias stød så ligeledes lette ud og hun endte med 5/6 godkendte løft og et stød på 57 kg (de to første stød på hhv. 48 og 52 kg red.). Efter Maria løftede Christina, som lavede en let serie som endte på 52 i træk (de to første træk på hhv. 42,5 og 44,5 kg red.). Alle løftene fløj op, med super benstyrke. Herefter kørte hun to rimelig lette stød på […]

For AAK’s vedkommende blev DM i Klassisk styrkeløft 2016 skudt i gang lørdag d. 2. april. Første mand i ilden, Lasse Hansen, var nomineret som nummer et i -83 klassen Junior. Lasse havde vist fine takter op til stævnet, så der var lagt i ovnen til et godt stævne for ham. Som så mange gange før, startede stævnet med squat, og her åbnede han på lette 192.5 kg. Dernæst blev der øget til 200 kg, som kom op, men blev desværre underkendt på dydbe. Lasse gav de 200 kg et forsøg mere, og med god vilje og styrke kom de også, denne gang godkendt. Lasse skulle derefter videre til Bænkpres, […]

I weekenden løb DM 3-kamp udstyr af stablen, og AAK stillede med tre løftere denne gang. Første mand var Jonatan Gonge i -93kgs klassen. Han åbnede fint på 302,5 i squat, og valgte herefter at gå på 312,5kg som blot er 2,5kg under personlig rekord. Løftet kom op, men blev desværre underkendt på dybde. 3. forsøget lød på 317,5kg og derfor PR med 2,5kg. Denne gang var dybden fin, men vægten blev desværre for tung på dagen. I bænkpres lavede han serien 210X – 210 – 215. Første forsøget blev desværre underkendt på løftet bagdel. I sidste disciplin, dødløft, startede Gonge nemt ud på 305kg. Efterfølgende blev der sat 317,5kg […]

Den 27.-28. februar blev der afholdt DM senior i vægtløftning ved Sportshøjskolen i Aalborg, hvor Aarhus Athlet Klub havde 5 løftere med. Lørdag løftede kvinderne samt herrerne op til -77kg klassen, som AAK dog ikke havde nogle af med denne gang. Det var således søndag det hele gik løs for deltagerne fra AAK. AAKs to trænere Thomas Holdersen og Frederik Jakobsen startede ud i -85kg klassen. I træk lavede Thomas serien: 101kg, 107kg og sluttede af med et forsøg på 109kg som var meget tæt på og havde været stævne-pr for Thomas. Frederik startede 1kg lavere på 100kg og fik sat stævne-pr med først 106kg og bagefter 108kg, som var […]

Leo beretter fra dag 2 ved ER Open 2016: Lørdag var der lagt i kakkelovnen til en tæt kamp i 93 kg klassen. Tyskeren Jan Bast fra Motor Barth var klar favorit, men kampen om 2. pladsen så rigtig hård ud på papiret. Tre af vores løftere, Bo, Alexander og Jonathan var i form til at kunne lave omkring de 220 og det samme gjaldt for normanden Sigve fra Sandness AK. Derudover stillede vi også med klubbens nye medlem Martin, der er regerende junior danmarksmester. Han havde naturligvis planer om at forbedre sin PR på 170 kg. Sidst men ikke mindst havde alderspræsident Peter Petersen planer om at lave 140 […]

Som sædvanligt til ER Open, så er det de tykke drenge der løfter først. Således var det to tungt læssede biler der fredag formiddag mødtes ved havnelejet i Århus. Som en følge af at Niels sidste år glemte noget af sit udstyr og måtte løfte uden trøje, havde klubbens kasserer i år fået til opgave at kontrollere at alt Niels’ udstyr var med, før vi forlod havnen. Så efter den indledende kontrol kørte de to biler ombord på færgen for at tage en godt gyngende tur til Sjælland. Fra Odden gik turen direkte til hotellet hvor værelserne skulle besigtiges og der skulle lægges store planer om hvordan spabadet og wellness-rummet […]

Forrige weekend var 3 af Aarhus Atlet Klubs vægtløftere til stævne i Aalborg, til AL Bank Cup som blev afholdt af AK Jyden. Stor ros til AK Jyden for et godt stævne, som blev afviklet på bedste vis, på trods af hele 75 løftere til stævnet. Første løfter var Jakob Nielsson og det gik super godt. Grundet knæskade løfter Jakob kun power for tiden, men det var ingen hindring da han slap igennem med 6 godkendte løft. Han løftede i træk 65/70/73(pr) og i stød 95/100/103(pr), med massere af overskud, hvilket må siges at være mere end godkendt! Super flot præstation til hans første stævne! Anden løfter på plateauet var […]

Der har i den forgangne uge været afholdt verdensmesterskabet i 3-kamp for junior/sub-junior i Prag, og AAK naturligvis repræsenteret med vores juniorløfter Jonatan Gonge. Jonatan stillede op i -93 kg klassen, og havde op mod stævnet vist rigtig gode takter til træning. Dette var ligeledes hans sidste chance for at konkurrere internationalt i junior-klassen. I første disciplin squat løftede Jonatan serien: 305 – 315 og desværre et miss på sidste forsøg på 320. EFter dette skulle der bænkpresses, og her fik Jonatan ligeledes godkendt sine to første forsøg på henholdsvis 215 og 220. Sidste forsøg på 222,5 kom desværre ikke helt op. I sidste disciplin dødløft, som er Jonatans klart […]

I den forgangne weekend blev der afholdt JM Bænkpres, og AAK var da også repræsenteret med tre løftere denne gang. Jonas Havmøller rapportere: Bo Jensen Den første mand i ilden var Bo Jensen i -93kg klassen som starter let med med et løft på 200kg. Efter dette vælger Bo at øge til 210kg, som ligeledes kommer fint fra brystet, og med en smule kæmpen helt på strakte arme. I tredje og sidste forsøg øger Bo kun med 2,5kg, hvilket ville være nok til at hive en første plads i hus. Vægten bliver dog en smule for tung på dagen, og Bo må nøjes med en samlet 2. plads. 1. forsøg […]