Bliv medlem
Interesseret i at blive medlem?
Er du interesseret i et medlemskab eller et uforpligtende møde i klubben med træning? Vi har hver uge fællestræninger for henholdsvis styrkeløft og vægtløftning.
Styrkeløft
Vil du gerne starte til styrkeløft? Kom forbi AAK til en prøvetræning og få en snak med vores dygtige trænere, Christian eller Villads. Hvis du er interesseret i en prøvetræning, så skriv til Christian og Villads på nytmedlem@aak-styrke.dk. Har du brug for mere hjælp til teknik eller træningsprogrammer, kan du få det hos Tobias og August på Førsteholdet.
Førsteholdet: Hver onsdag kl. 17.00-19.00 afholder trænerne Tobias Heegaard og August Hjort holdtræning for både begyndere, let øvede og erfarne løftere. Kom med eller uden dit eget program og få hjælp til teknik, træningsprogrammer, stævner og træning generelt. Og så er det samtidig en god anledning til at møde de andre i klubben og få trænet i et godt selskab.
Vægtløftning
Har du lyst til at starte til vægtløftning? Kom til en uforpligtende prøvetræning, hvor vores dygtige trænere vil tage dig med på en holdtræning, hvor du kan få hjælp og sparring. Vi har holdtræning for både begyndere og øvede.
Se på vores side om fællestræninger i forhold til tidspunkter og ugedage. Undervisningen og fællestræningerne er gratis for alle medlemmer, kommende medlemmer eller dig, som bare har lyst til at prøve vægtløftning.
Hvis du er interesseret i at prøve vægtløftning, så skriv til nytmedlem@aak-styrke.dk.
Find vej til AAK
For at komme til træningslokalet, gå da venstre om skolen og følg skiltene til “Lavia”. Vi holder til ikke langt fra dem.
Janesvej 2, 8220 Brabrand
Medlem i AAK – det forpligter!
Klubben optager løbende nye medlemmer. Men det forpligter at være medlem i AAK. Vi er en rendyrket styrkeløft/vægtløfter klub. Det er således et krav, at du:
- Træner med henblik på at stille op til styrkeløfts -eller vægtløftningskonkurrencer.
- Skal træne i klubben minimum en gang om ugen.
- Underskriver en dopingerklæring jf. AAK’s dopingpolitik – vi har absolut ingen tolerance overfor doping!
Til gengæld tilbyder vi en seriøs klub med masser af udstyr, og et miljø med alle muligheder for at du kan udvikle dig som løfter. Og vi betaler alle stævneudgifter: Kørsel, licenser og tilmeldingsgebyrer.
Kontingent: 600 kr / kvartal