Forfatter Arkiver: jh

Jonatan Gonge til VM Junior 2015

Der har i den forgangne uge været afholdt verdensmesterskabet i 3-kamp for junior/sub-junior i Prag, og AAK naturligvis repræsenteret med vores juniorløfter Jonatan Gonge. Jonatan stillede op i -93 kg klassen, og havde op mod stævnet vist rigtig gode takter til træning. Dette var ligeledes hans sidste chance for at konkurrere internationalt i junior-klassen. I første disciplin squat løftede Jonatan serien: 305 – 315 og desværre et miss på sidste forsøg på 320. EFter dette skulle der bænkpresses, og her fik Jonatan ligeledes godkendt sine to første forsøg på henholdsvis 215 og 220. Sidste forsøg på 222,5 kom desværre ikke helt op. I sidste disciplin dødløft, som er Jonatans klart […]

JM Bænkpres i Horsens 2015

I den forgangne weekend blev der afholdt JM Bænkpres, og AAK var da også repræsenteret med tre løftere denne gang. Jonas Havmøller rapportere: Bo Jensen Den første mand i ilden var Bo Jensen i -93kg klassen som starter let med med et løft på 200kg. Efter dette vælger Bo at øge til 210kg, som ligeledes kommer fint fra brystet, og med en smule kæmpen helt på strakte arme. I tredje og sidste forsøg øger Bo kun med 2,5kg, hvilket ville være nok til at hive en første plads i hus. Vægten bliver dog en smule for tung på dagen, og Bo må nøjes med en samlet 2. plads. 1. forsøg […]

Beretning fra AASK Open 2015

AASK Open skulle i år afholdes over to dage. AAK var repræsenteret med tre løftere. Bjørn, der skulle løfte i udstyr om fredagen samt Andreas og Roald, der skulle løfte klassisk om lørdagen. Dag 1 Fredag tog Bjørn, Esben og Jonatan tidligt afsted mod Ålborg, hvor hjælperne kunne nå at klemme en træning ind mens Bjørn vejede problemfrit ind og fik samlet tankerne en sidste gang inden forberedelserne skulle stå sin prøve. Bjørn har i træningen haft en god styrke i squat, men har haft lidt problemer med at komme dybt nok ned med udstyret på. Opvarmningen går dog fint med en umiddelbar okay dybde. Bjørn lægger på scenen ud […]